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4月実績

【4月実績】

バスケ 
9回

RUN
2回

ウェイト 
3回

体幹
12回


【2012年通算】

バスケ 
39回

RUN
12回

ウェイト 
19回

体幹
36回


4月は振り返ると少し回数が減った月になりました。

月末に風邪をひいたのでその影響が大きかったかな。
その中で疲労を抜くと動けるって事がわかったのでそれは収穫でした。

5月は疲労を抜くなんて事を行ってられないくらい追い込む月間になりそうな予感。

まだまだこれから2012年突っ走りますよー

日々精進!

継続!

No.7(長男)
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湶家
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